3Ｂ体操

３B体操はどなたでも体に無理なく楽しめる健康体操です。
３種類の用具ボール・ベル・ベルターを使用して筋力・持久力アップ。
ストレッチで心身をリラックスさせましょう。

体験日・開講日

随時体験受付中！
体験料：500円

曜日・時間

月曜　10：30〜12：00

受講料

3カ月(10回)15,950円

初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし１DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。
体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。価格はすべて税込です。

講師

(公社)日本3Ｂ体操協会
公認指導士
源京子

持ち物

動きやすい服装、内履きシューズ、飲み物