ウォーキングレッスン　

【インナーマッスルを鍛えて美しい姿に！】
美しい立ち姿勢から正しい歩き方まで学べます。
｢O脚が気になる｣､｢猫背だとよく言われる｣という方は､まず正しい姿勢の作り方から始めましょう｡
骨盤や背骨のゆがみを直し､代謝を良くするエクササイズもお教えします｡

開講日・体験日

随時受付中！
体験料500円（ご見学のみはご遠慮ください）

曜日・時間

第2・4水曜19：00〜20：30､第2・4土曜10：30〜12：00

受講料

3カ月(6回)14,520円

初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし１DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。
体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。価格はすべて税込です。

講師

ウォーキングスタイリスト
山本敬子

持ち物

動きやすい服装、内履き、長めのスポーツタオル、飲み物

備考

■お問い合わせ・お申し込みはHP・電話にてお願いします。

電話：０７６−２６０−３５３５